● BOHLOKOA HO IKOetlisa: Ha u batla ho etsa mefuta e fapaneng ea boikoetliso ba hao, linako tsa ho ikoetlisa kapa ho haha 'mele.
STURDY GRIP: Fumana grip, pterally, Sebopeho sa ergonomic le kaho e tšoarellang ea sopd cast cast e bonolo ho sebetsana le eona, esita le nakong ea boikoetliso bo boima ka ho fetisisa.
● FEELA TLHOKOMELISO: E phethehile bakeng sa koetliso ea ho leka-lekana, ho fetisetsa matla le liphetoho tsa tataiso, li-kettlebell tsena li feta tlhōlisano 'me li lekoa bakeng sa quapty.